La Base de Pleine Nature sera occupée dimanche par le club de Triathlon qui organise un run & bike, et il y aura beaucoup de monde aux abords de la salle (enfants, vélos, etc…). En conséquence, le rendez-vous est déplacé devant le Pavillon de Chasse à l’heure habituelle. Bien sûr, nous n’aurons pas d’abri couvert en cas de mauvais temps……

Une série de courses originales passent par Lille ,ascension par les escaliers d’une tour .

Pour Lille ,il s’agit de gravir les 25 étages de la tour Euralille soit 100 m de dénivelé et d’avoir un panorama exceptionnel sur notre belle ville .

Belle organisation : tshirt ,bonnet de Noël ,ravitaillement de marque et consignes .…

On ne fait pas que courir chez Ceux du Lac !

En effet, nous comptons parmi nous des artistes et deux manifestations sont inscrites au menu de ce week-end :

1/ Dany (peintre) ouvre son atelier au 41 rue Jeanne d’Arc à Wattrelos et serait très heureuse de nous y accueillir et présenter ses nouveautés autour d’un café, thé ou autre, en toute convivialité ce vendredi 30 septembre de 14 h 30 à 20 h, samedi 1er et dimanche 2 octobre de 15 h à 21 h.…

Belle ile en trail 2016

Nous voilà revenus de ce petit bijou touristique qu’est Belle ile .

Des trails pas faciles quelque soit la distance mais des paysages à couper le souffle

c’est pour çà que nous avons un peu profiter sur le parcours .

Super séjour à renouveler ,Un grand merci à Bruno et Nadine d’avoir mis en œuvre ce projet et pour leur accueil une fois sur place .…

Antoine a franchi samedi dernier à Courmayeur la ligne d’arrivée de la 7ème édition du TOR DES GÉANTS en vallée d’Aoste, région autonome d’Italie. Le parcours, grandiose, passe au pied des plus célèbres 4 000 des Alpes italiennes.

Le TOR est l’un des ultra trails les plus exigeants au  monde : 338 km, 24 000 m de dénivelé positif, passage de 15 cols à plus de 2 000 m et de 3 à plus de 3 000 m, dont l’un à 3 300 m, le tout en une seule étape.…

Etant plusieurs à partir à pied ou en vélo à l’Arbre dimanche, la salle sera exceptionnellement ouverte à 8 h 30. Nous partirons immédiatement. La sortie devrait durer environ 3 h. Donc rendez-vous pour tout le monde à 8 h 30, Arbre ou pas. Cependant, si quelqu’un souhaite venir à 9 heures, je peux lui apporter un jeu de clé.…

Bonjour ,

Suite à une demande des habitués de la base des Bonniers ,une sortie longue est prévu le 31 Juillet .

Avec le « carrefour de l’arbre »  comme destination .Chacun peut venir comme il veut :

a pieds ,avec un vélo pour plusieurs ,ou simplement en vélo !

un  ravitaillement en eau est indispensable !…

Les gilets et vestes seront distribués dimanche (et tous les autres dimanches jusqu’à épuisement des stocks).

N’oubliez pas votre petit chèque si vous ne l’avez déjà fait.

Nous pouvons remercier Jean-Paul pour le temps qu’il a consacré à la gestion des commandes, les nombreux mails et les allées et venues chez Off Course, et ses déplacements chez le sérigrapheur à Ruitz (62).…

une petite rubrique fourre tout ,bien pratique….…

La météo n’annonce ni canicule ni pluie pour demain matin, juste un peu de soleil et quelques petits nuages. Oui, on y croit ! Soyons nombreux sur nos chemins et profitons de cette fête familiale ! Le départ est fixé à 10 heures sur la plaine Canteleu (rue du 8 Mai).…