Échauffement commun à 9h30, puis départ des groupes à 10h00. Depuis 1973, des amateurs de course à pied se retrouvent, chaque dimanche matin, pour partager ensemble le plaisir de courir autour des Lacs de Villeneuve d’Ascq et/ou dans la campagne environnante. Bienvenue à tous ! Du débutant, en recherche de conseils ou de motivation, jusqu’au coureur solitaire entraîné qui souhaite progresser au contact des autres.
Une pensée spéciale à mes amis du lac qui s’élanceront à Porto dimanche pour 42,195 km et à tous ceux qui l’ont fait à New-York en 2001 et 2011.
Bonsoir à tous ,
Triste nouvelle !Mohamed devant se rendre au chevet de sa maman ,il ne pourra pas
participer au week-end sportif à Porto .Sa place est disponible et il revend son billet d’avion
pour un prix modique (la plus grosse part revient à Ryanair qui demande 110€ pour faire le changement de nom )
de 160€ .le…
Bonjour à tous ,
Apparemment nous serons nombreux demain aux Chicons .
Aurore et Luca cherchent une personne qui pourrait les ramener sur une station de métro
après la course .Nous les amenons mais comme nous restons pour le repas …
merci d’avance pour eux
Je profite de ce message pour proposer une photo de groupe au niveau de la ligne de départ avant le 10km soit vers 9h45 .…
Vendredi 27 octobre, de 19 h 30 à 21 h 30, se tiendra la réunion mensuelle du Conseil d’Administration à la Base de Pleine Nature.
Si vous vous intéressez à nos travaux, et également si vous souhaitez partager avec nous un verre et croquer un petit morceau de ce que chacun apportera, vous serez les bienvenus parmi nous.…
Dans le cadre du week-end « Portes ouvertes des ateliers d’artistes », notre ami Jean (et d’autres artistes) exposera ses œuvres (sculpture et fusain) au Centre Social Centre Ville samedi 14 octobre de 9 h à 11 h et de 14 h à 17 h (vernissage samedi à 12 h 30).…
Sylvie ,Mohamed et moi devons nous entrainer pour le Marathon de Porto .
Du coup nous parcourons environ 25 km autour de la vallée de la Marque ,encore pendant 3 dimanche de suite,
L’Arbre entr’autre . Vous pouvez donc nous accompagner en mode bike ‘n’ run :
1 vélo pour 2 ou 3 ,ou tout en vélo .…
Dany nous fait parvenir le message suivant :
« Bonjour à tous et à toutes,
Comme chaque année, j’ouvre mon atelier situé au :
41 rue Jeanne d’Arc à Wattrelos le 13 octobre de 10 h 30 à 19h 30, les 14 et 15 octobre de 15 à 21 h
Je vous attends nombreux pour vous présenter mon travail, mes réalisations récentes et échanger en toute amitié et convivialité autour d’un café, thé, jus de fruits ou autres breuvages et petite collation…
A bientôt
Cordialement
Dany Mullier
PJ : invitation atelier portes ouvertes 2017″
…
Lors de la dernière réunion du Conseil d’Administration, a été évoquée l’éventuelle création d’une section « Marche » (avec ou sans bâtons), suite à plusieurs demandes.
Outre le fait que cette nouvelle activité permettrait de répondre à une sollicitation qui se fait de plus en plus importante (demandes de renseignements au local, à la Foire aux associations, messages électroniques, téléphone, etc…), elle permettrait aux coureurs temporairement privés de course à pied pour blessure de continuer à venir le dimanche matin.…
Philippe nous fait part de la proposition suivante :
Une trouvaille pour ceux qui ne veulent plus ou ne peuvent plus courir: un marathon en marchant le 15 Octobre à Bruges à 9h05 (départ du marathon coureurs à 9H), pour une bonne cause: le cancer du sein.
Qui m’accompagne calmement sur 42 km ?…