Échauffement commun à 9h30, puis départ des groupes à 10h00. Depuis 1973, des amateurs de course à pied se retrouvent, chaque dimanche matin, pour partager ensemble le plaisir de courir autour des Lacs de Villeneuve d’Ascq et/ou dans la campagne environnante. Bienvenue à tous ! Du débutant, en recherche de conseils ou de motivation, jusqu’au coureur solitaire entraîné qui souhaite progresser au contact des autres.
David du club JoggLeers nous a très gentiment invités à profiter de leur organisation pour participer cette course réputée :
20 km ,pratiquement tout en montée entre Marseille et Cassis
l’inscription est de 50€ mais le logement est dans une auberge de jeunesse à Marseille ce qui limite les frais et il existe des tgv Ouigo entre Lille et Marseille
la course à lieu le 27 Octobre avec 20000 participants ,inscriptions le 19 Mars (les places sont prises en quelques heures !)…
Publié dans l’édition de samedi,un bref compte rendu de notre assemblée générale
Bonjour à toutes et à tous
j’ai l’honneur de vous annoncer la composition du nouveau bureau suite à l’élection du conseil d’administration du Dimanche 27 Janvier 2019 :
Les Commisions suivantes ont été également approuvées
:
Frédéric…
Pour rappel, notre assemblée générale aura lieu dimanche prochain à 11 heures au restaurant scolaire de l’école René Clair, rue Carpeaux. Vous avez reçu tous les documents par mail. 3 douches sur 4 sont en fonctionnement à la Base de Pleine Nature pour ceux qui souhaitent « se rafraîchir » (bien que l’eau soit bien chaude !)…
Une surprise lors du traditionnel footing de Noël : Bruno, de passage dans le Nord, nous a rejoints. Il sera encore là ce dimanche 30 décembre ainsi que le dimanche 6 janvier. …
Nous avons constaté depuis quelques semaines le retour de l’eau chaude dans les douches. Seule une douche homme est actuellement inutilisable en raison de l’affaissement du plancher. N’hésitez donc pas, si vous souhaitez une douche bien chaude après un entraînement bien froid !…
Bonjour à toutes et à tous,
L’habitude fait que l’épreuve de l’année soit annoncée à l’assemblée générale mais comme la date est pour le printemps ,
je préfère déjà l’annoncer !
Donc pour 2019 ,Week-end à Annecy pour le Marathon le Dimanche 14 Avril 2019 (1 semaine avant Paques )
Il existe aussi un duo ou chacun fait un semi et un 10 km (course et marche nordique)
Parcours ultra plat ,composé d’un aller-retour sur la rive ouest (Sévrier ,Saint-Jorioz ,..)jusqu’à…
En raison du Cross du Héron organisé par le VAFA, la Base de Pleine Nature sera indisponible dimanche prochain.
Le rendez-vous dominical est en conséquence fixé devant le Pavillon de Chasse à 9 h pour l’échauffement et à 9 h 30 pour le départ de l’entraînement.…
Bonjour à tous,
et nous invite à arroser cet évènement dimanche 11 novembre.
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