Comme il est impossible d’avoir des projets sportifs à l’extérieur , je vous propose de réaliser un parcours mythique de « Ceux du Lac » :les 25 km de « L’arbre  » où on rejoint le fameux carrefour de Paris-Roubaix et son restaurant .Tous le moyens sont bons : en courant , en vélo ou le mélange des 2 façon bike’n’run avec un vélo pour 2 ou 3 !…

Bonjour

J’espère que tout le monde va bien et que vous et vos proches avaient traversé la première vague et le déconfinement sans encombre !

Pour reprendre nos activités …

Malgré la dérogation du port du masque pour les coureurs ,je vous demanderai de faire l’effort de quand même le porter pour l’échauffement ,

nous formons un groupe trop nombreux pour s’en dispenser et ne pas causer de réflexions ou de désagréments aux autres coureurs que nous croiserons !…

Avec l’assouplissement des règles de distanciations sociales et la reprise des sports co , nous pouvons nous permettre de reprendre l’échauffement pour ceux qui le souhaitent.C’est un moment important pour prendre des nouvelles des uns et des autres !

PAR CONTRE LES VESTIAIRES DE TOUTES LES SALLES DE SPORT RESTANT FERMES ,LE RENDEZ-VOUS RESTE DEVANT LA BASE DE PLEINE NATURE EN TRAVAUX.…

Les inscriptions sont ouvertes depuis le 18 Mai , nous pouvons donc constituer des équipes (au moins 2) pour participer à cette épreuve bien sympathique !

Il y aura une participation de Ceux du Lac pour minorer le montant de la participation.Je rappelle que je gère les inscriptions , le montant sera précisé plus tard (10 € en 2019).…

Bonsoir à tous

Comme la bonne nouvelle est arrivée ! Avec l’ouverture de notre terrain de jeux ,nous pouvons enfin nous revoir dimanche tout en respectant les gestes barrière !

Pour ce faire :

• On se retrouve sur la pelouse devant le terrain de beach-volley pour ne pas boucher le chemin à 8h50
• Pas d’échauffement collectif ,il faudra l’intégrer à notre sortie
• Formation de groupe de 5 (bon on pourra dépasser pour ne pas laisser quelqu’un tout seul )
• 9h00 départ des groupes toutes les 30 s

Ce dimanche sera surtout l’occasion d’enfin nous revoir et prendre des nouvelles après 2 mois de confinement !…

Bonjour à toutes et tous , j’espère que tout va bien pour vous !

Pour un garder un souvenir heureux de ces temps difficiles , je vous demande d’envoyer une photo de vos exploits sportifs en tout genre ,si possible avec un vêtement « Ceux du Lac  » pour constituer un album souvenir !…

Bonjour à tous,

J’espère que vous allez bien …Nous voilà au milieu du gué !

Encore au moins 3 semaines de confinement et pour l’instant encore un créneau d’une heure pour faire un peu de sport …

Ceux qui font partie du groupe Facebook communiquent régulièrement ,c’est pourquoi je fais cette article pour permettre aux autres de donner de leurs nouvelles et nous faire partager leurs activités pour rester en forme !…

On se retrouve donc à l’extérieur de La Halle Canteleu à partir du Dimanche 15. Je serai là pour continuer la distribution des textiles ! …

On se doutait un peu que ça ne serait pas facile …

Donc voici les points à respecter à la demande des Archers !

• Entrée et sortie (contrairement à ce qu’on nous avait dit) dans la salle par la porte avec le badge.Nous allons nous organiser pour avoir une personne avec le badge de permanence à 9h, 9h30 et retour des circuits
• Tous les sacs dans les vestiaires au premier étage (ça s’est déjà en place )
• Pas de stationnement dans la salle en bas ,pour discuter :c’est dans les vestiaires ou dehors.