Dans le cadre de ces journées notre ami  Alain Mulier
(qui court souvent avec nous à la Base , avec son chien )

vous ouvre ses portes : 80 rue de Mouvaux 59100 Roubaix  son tel 06.73.39.06.47

merci d’avance pour vos visites…

Dimanche 30 septembre auront lieu les courses de l’amitié franco-belge organisées  par JOGGLEERS:

-10 km départ à 9h30  participation 4€

-21 km départ 10h00 participation 6€

Nous sommes quelques uns à y aller  pour un éventuel covoiturage .

les inscriptions se font par courrier ,j’ai le formulaire sous forme numérique que je peux

transmettre à ceux qui sont interessés!…

EKIDEN  ?  Un marathon  parcouru en relais de 6 coureurs , 3 parcourent 5km ,2 courent 10km et enfin le dernier 7,195 km !

OU ? : zone  de la Haute Borne  entre la rue des fusilles et les  4 cantons  à Villeneuve d’Ascq .Partie Est de VDA vers  Sainghin  ,Cysoing ,Bouvines …

QUAND ?…

Dans le cadre du « Sport weekend Lille » , Lille3000 organise un urban trail le samedi 9 Septembre

à 20h40 .Traversée de monuments  les beaux arts ,la vieille bourse , la mairie de Lille …

Possibilité de faire les 10 km en courant ou en marchant.

Inscription 10€ (ce qui n’est pas cher du tout pour un urban trail !)…

A l’initiative d’Alain Carly , la randonnée « Sentier des Fraudeurs  » (n°18 cœur de Flandre ) vous est proposée le dimanche 1er Juillet .

C’est une randonnée de 11 km autour de Godewaersvelde (Gode pour la suite ) et le mont

des Cats (durée estimée à 3h00) .

Le départ officiel est la gare de Gode mais pour des raisons pratiques notre départ et arrivée seront en haut du mont des Cats  :

parking après l’abbaye et avant la fameuse antenne que l’on voit de partout !…

Bonjour à tous ,

Comme l’a annoncée notre chère présidente ,Dimanche 10 Juin 

J’organise un sortie longue en suivant  la Marque jusque Bouvines ,parcours très ombragé en

cas de fortes chaleurs (on ne sait jamais ).

Le départ se fera dès 9h00  pour ne pas finir trop tard dans la matinée.…

Bonsoir à toutes et à tous ,

La base sera bien ouverte demain jeudi 10 Mai à 9h00

avec une météo plus propice à la course à pied

A demain

Fred1…

Bonjour à tous

Ceux du Lac participera aux différentes épreuves du marathon du 06.

Je rappelle celles-ci :

• le Marathon de la Promenade des Anglais à la Croisette
• 2 semis  changement à Juan les Pins
• Relais à 6 coureurs (relais de 3 à 10 km)

Pour plus de renseignements  voici le site : http://www.marathon06.com/2018/index.htm…

Voici donc la liste des compétitions auxquelles nous sommes inscrits :

1er Avril Watten-Cassel  semi avec une arrivée en haut de Cassel et la côte de Watten au départ !

8 Avril tous à Lezennes pour les foulées d’Isidore

1er Mai donc un lundi les 20 km de Maroilles qu’on ne présente plus avec sa fameuse côte au 16ème km.La…

Nous apprenons le décès de la femme de notre ami Robert Waels.

La cérémonie aura lieu à :

Ce jeudi 15 février à 11h00

en l‘église Notre Dame de Lourdes à Croix

Nous présentons toutes nos condoléances à Robert ainsi qu’à toute sa famille

Le bureau de Ceux du Lac…