Qui sont « Ceux du Lac » ?

Des amateurs de course à pied qui, depuis 1973, se retrouvent, chaque dimanche matin, pour partager ensemble le plaisir de courir autour des lacs de Villeneuve d’Ascq ou dans la campagne environnante.

Un groupe informel, une structure d’accueil …

À l’origine groupe informel, sans licence ni cotisation, « Ceux du Lac » sont devenus récemment la section « Loisir-Détente » de l’association « Courir À Villeneuve d’Ascq » (CAVA). A ce titre ils conservent leurs principes de liberté et de gratuité totale, tout en bénéficiant de la structure et des services d’une association traditionnelle.

L'échauffement

Chacun vient courir en tant qu’individu, sous sa propre responsabilité, mais avec la certitude de retrouver une bonne ambiance et des amis fidèles au rendez-vous.

Débutants ou coureurs confirmés ?

Peu importe, tout le monde est le bienvenu ! Du débutant qui cherche des conseils ou la motivation qu’apporte un groupe, au coureur solitaire entraîné qui souhaite progresser au contact des autres :

. Pour les débutants ou les adeptes du sport « loisir-détente »

Pas de catégorie, de chronomètre ni d’entraîneur, juste des compagnons de route pour découvrir nos circuits d’entraînement et ajouter de la convivialité au plaisir de courir.

. Pour ceux qui souhaitent progresser ou participer à des courses

En passant de la section loisir « Ceux du Lac » à l’association « CAVA » (Courir À Villeneuve d’Ascq), pour une cotisation annuelle de 10€, vous bénéficierez des vestiaires et des douches, vous préparerez vos prochaines grandes épreuves en compagnie d’autres coureurs de tous niveaux, ou participerez à nos expéditions « Marathons-Découverte » aux quatre coins du monde …

Dans tous les cas, ne restez plus seul(e), venez nous rejoindre et courez avec nous sans aucun engagement !