Échauffement commun à 9h30, puis départ des groupes à 10h00. Depuis 1973, des amateurs de course à pied se retrouvent, chaque dimanche matin, pour partager ensemble le plaisir de courir autour des Lacs de Villeneuve d’Ascq et/ou dans la campagne environnante. Bienvenue à tous ! Du débutant, en recherche de conseils ou de motivation, jusqu’au coureur solitaire entraîné qui souhaite progresser au contact des autres.
Bonjour à tous
un peu plus d’infos …pour le projet d’aller voir l’expo « Retour à Pompei «
à Bruxelles https://expo-pompeii.com/
Prix max 19,90 € , bien sur tarif réduit pour les ainés …
Expo interactive mais tout est compris dans le billet, parking sur place à 3€ de l’heure :il faudra bien remplir les voitures .Elle…
Bonjour , suite à un problème avec le logiciel informatique du suivi de l’asso , les convocations ne sont pas encore parties …Mais je vous confirme que notre Assemblée Générale pour l’exercice 2025 aura bien lieu le Samedi 7 Février à 18h00 au restaurant scolaire René Clair
Soyons nombreux ,cest important pour l’asso !…
Bonjour , suite à un problème avec le logiciel informatique du suivi de l’asso , les convocations ne sont pas encore parties …Mais je vous confirme que notre Assemblée Générale pour l’exercice 2025 aura bien lieu le Samedi 7 Février à 18h00 au restaurant scolaire René Clair
On vous attend nombreux … C’est important pour l’asso!…
Karine nous livre son ressenti avec son groupe de coureurs :
« Nous sommes partis à la recherche de côtes et de descentes pour nous préparer aux 10 km de Montmartre, en janvier. Une petite pause sympathique au marché de Noël du château de Flers nous a permis de reprendre des forces, avant de faire découvrir la chaîne des lacs aux nouveaux membres du groupe.
Samedi 29 novembre, 20h30 : le top départ est donné au Palais des sports de Damrémont pour le 8 km nocturne non chronométré. Frédéric, Karine, Michel, Sylvie, Isabelle et Philippe s’élancent sur un parcours à la fois accessible et dynamique, avec un dénivelé d’environ 100 mètres.
Le tracé se révèle surprenant : escaliers raides, passages insolites, ruelles pavées et monuments historiques.…
La soirée de fin d’année est devenue uns institution à Ceux du Lac
Nous vous confirmons celle de 2025 : le 20 Décembre au restaurant scolaire René Clair à la Cousinerie.
Thème : années 65-75 dress code : hippie , rock années 70, punk et disco …vous avez le choix et donc animation musicale en accord avec la période !
Lucien , qui n’était plus parmi nous depuis quelques années , lâché par son esprit qui l’avait déconnecté de la vie réelle , nous a définitivement quitté .
Cet ancien membre de Ceux du Lac ,présent dès la fondation du club ,nous a réjoui avec sa joie de vivre et son coté épicurien !Toutes…
Le calendrier sportif (sur la partie droite de la page) a été récemment mis à jour avec les dernières informations disponibles. Découvrez les événements où les membres de « Ceux du Lac » sont très bien représentés. N’hésitez pas à vous joindre à nous pour vivre ces moments passionnants !
Pensez à revenir régulièrement, 1 fois par semaine ou tous les 15 jours ou plus à votre convenance, pour rester informé des nouvelles mises à jour et événements à venir.…
Dans le cadre d’Octobre Rose , venez participer aux foulées monsoises le samedi 18 Octobre : 5 , 10 km course ou marche .participation 5 €…
Un grand merci à tous les visiteurs qui ont pris le temps de s’intéresser à notre association. Votre curiosité et votre soutien nous motivent à continuer notre mission. Si vous n’avez pas encore eu l’opportunité de découvrir nos activités, nous vous invitons chaleureusement à venir essayer la marche et/ou la course à pied avec nous.…